sola 禅ヨガ

ヨガと通じて大切な「心」を学ばせていただいてます。日々感じる事や気づきを綴っています

禅ヨガとは「気づき」のヨガ

「ない」ものより「ある」ものに目を向けられること、満ち足りた心を呼び起こしてくれる・ヨガ。 心と身体の調和を目指し、心からの感謝が溢れ出てきますように

お知らせ ~4月の予定~

Posted by 黄味子 on   0 comments   0 trackback

今日も暖かい1日でした。

先日は「松室ふれあい館」のレッスンに春休みで、可愛いゲストさんも

一緒にヨガを最後までして下さいました。

シャバーサナの時にママと手を繋いでおられたのが心温まりました。

ママとして頑張っておられる方で子供さん連れも大歓迎ですよ!

4月の日程をお知らせいたします。

<松室ふれあい館>

4月3日・10日・17日・24日 毎週木曜日

<高槻芥川会館>

4月1日・8日・15日・29日 毎週火曜日

※22日はお休みです。


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